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private session
真ん中の声に気づき 解放する 癒す 歩み出すための時間
自分に合ったペースと方法で
丁寧に重ねながら自分自身に優しく寄り添って
真ん中の声をじっくり聴いてあげましょう
想いを持って大切に「わたし」に触れていくと
与えられたどんなものも体験も
これからの自分を支えてくれる 輝かせてくれる宝物として
受け取り生かしていくことができます
この時間を通してあなたが 内側にも目の前の世界にも
たくさんの光を見出していくことができますように
あなたらしく日々を幸せに紡いでいくことができますように
マントラセッション
「マントラは、アーサナでは取りきれない細かい隙間に
溜まったほこりをお掃除することができる」
まだ学び始めの頃
先生がそんなふうに説明をして下さったことがあります。
よく聴いて、そのまま声にする。
この練習を重ねていくと
自分が普段の暮らしの中で無意識に響かせていた音にも
気付きやすくなる。
使っている言葉 浮かんでくる想い 頭の中で巡っている考え
それらを感じる力は
自分らしくいきいき生きることを支え お守りになってくれます。
あたたかな祈りが込められたマントラの音を通して
ゆっくり自分に寄り添ってあげましょう。
伝統的なマントラを基本から学びたい方も
ぜひいらしてください。
ヨーガの教えから
わたしを見つめるセッション
マントラやヨーガスートラをはじめ
わたしが先生方から学んでいる教えの中から
そのときに必要なものを取り上げながらおはなしをします。
古くから伝わる智慧は
私たちの存在をあたたかく照らしてくれ
自分自身の中に安心できる場所を見出させてくれます。
教えと自分の今の状態や過去の体験を照らし合わせながら
一緒にやさしく解いていきましょう。
心の整理をしたい
傷を癒したい
自分を大切にしたい
これからを自分らしく歩んでいきたい
そんな方に寄り添えたら幸せです。
∞ プライベートセッション ∞
60分 6,000円
90分 8,000円
120分 12,000円
∞ セミプライベートセッション(おふたり) ∞
60分 おひとり4,000円
90分 おひとり6,000円
120分 おひとり8,000円
＊
*場所は、三条京阪近くのプライベートスペースで行います(猫がいます)。
*スカイプや出張も可能ですので、お問い合わせください。
*きほんは女性のみとさせて頂きます。
*お申し込みを頂いてから当日までに、ご希望に合わせて準備を整えています。
お申し込み後キャンセルされる場合セッション代をキャンセル料として頂きますので、
ご理解の上お申し込みください。
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